Červenec 2015

GIVEAWAY - běžecká kapsa na mobil

31. července 2015 v 22:19 | Mia |  Ostatní
Ahoj ♥
Na mém asku jsem včera dosáhla úžasných 800 sledujících (za což hrozně moc děkuji!) a rozhodla jsem se, že vám za odměnu uspořádám menší soutěž o běžeckou kapsu na mobil ♥

Relax summer diet

27. července 2015 v 21:54 | Mia |  Diety
Mám tu pro vás zase jednu dietu. ♥ Tentokrát RELAX SUMMER DIET, která ještě není moc známá.
Hrozně se mi líbí a chystám se na ni vrhnout v červenci ♥


L&R diet

25. července 2015 v 21:24 | Mia |  Diety
Ahoj ♥
Tak jsem zpátky z tábora. Přijela jsem naštěstí jen o 2 kg těžší. Byla to hrůza. Pořád bílé rohlíky a přeslazené pití, žádná voda. Porce jako pro dřevorubce... Takže teď se to budu snažit napravit ♥

Dnes tu pro vás mám první nepřednastavený článek :) Zase další dieta, tentokrát jsem pro vás předělala L&R diet.


Test PPP

23. července 2015 v 7:00 | Mia |  Ostatní
-PŘEDNASTAVENO-
Jsem na táboře :( Držte mi palce ať tam moc nejím. ♥
Určitě už hodně z vás tento test poruch příjmu potravy zná, ale jestli ne, ráda vám ho představím. ♥
tumblr_mdwdo1IZfD1riezzyo1_500_large large-30

Náramky ♥

21. července 2015 v 7:00 | Mia |  Ostatní
-PŘEDNASTAVENO-
Jsem na táboře :( Držte mi palečky, ať moc nejím ♥

Jablečné toasty (172 kcal)

20. července 2015 v 7:00 | Mia |  Recepty
-PŘEDNASTAVENO-
Jsem na táboře :( Držte mi palce ať moc nejím. ♥
Thinspo from my old xanga
Tak jsem se po dlouhé době rozhodla přidat recept ♥ Budou to jednoduché jablečné toasty, které zvládne každý a jeden toast má 172 kcal a není tedy nějak extra dietní. Výhodou je, že se s něj celkem dost najíte :)

Ballerina diet

19. července 2015 v 7:00 | Mia |  Diety
-PŘEDNASTAVENO-
Jsem od 11.7 do 25.7 na táboře :( Držte mi palce ať moc nejím ♥

Ahoj, mám tu pro vás další dietu - Ballerina's diet ♥ V překladu je to tedy dieta baletky. ♥ Můžete se podělit o vaše zkušenosti nebo názory do komentářů. ♥

Píseň o anorexii ♥

17. července 2015 v 7:00 | Mia |  Motivace
-PŘEDNASTAVENO-
Jsem na táboře :( Držte mi palce, ať moc nejím ♥

Ahoj holky, nedávno jsem na asku oběvila tuhle písničku o anorexii. Hrozně se mi líbí a myslím, že dokáže posloužit jako super motivace ♥


Nikde na internetu jsem nenašla český překlad, takže jsem ho napsala sama. ♥ Není to doslovně, ale snad to stačí:

Zrcadlo, zrcadlo na zdi,
nelítostné k tvé oběti.
Stáváš se mojí láskou,
vázanou na můj odraz.
Hlad mě drží,
dělá za mě rozhodnutí.
Lesklé módní časopisy,
živí mou závislost.

Štíhlá
Všechny hlasy říkají.
Štíhlá
Všichni netvoři ve mě zpívají.
Štíhlá
Musím se vejít do nových bikin.

Štíhlá
Celý svět zpívá.
Štíhlá
Všem dívkám kývá.
Štíhlá
Musím se vejít do nových bikin.

Schovávám se ve vytahaných džínách,
nikdo neví moje tajemství.
Skrytá před zraky,
které vidí, že jsem poražena.
Zrcadlo, zrcadlo na zdi,
nelítostné k tvé oběti.
Vyhovuje vám všechno co vím,
jsem otrok svého odrazu.

Štíhlá
Všechny hlasy říkají.
Štíhlá
Všichni netvoři ve mě zpívají.
Štíhlá
Musím se vejít do nových bikin.

Štíhlá
Celý svět zpívá.
Štíhlá
Všem dívkám kývá.
Štíhlá
Musím se vejít do nových bikin.

(Hubenost a nejezení jsou znaky síly a úspěchu. Ty nemůžeš být nikdy tak hubená. Štíhlá.)

Štíhlá.
Štíhlá.
Štíhlá.

Štíhlá.
Štíhlá.
Štíhlá.

Začátek.

Přehled bílkovin

15. července 2015 v 7:00 | Mia |  Co jíst
-PŘEDNASTAVENO-
Jsem na táboře :( Držte mi palce, ať tam moc nejím. ♥
Ahoj, na internetu jsem našla přehled bílkovin ve 100g různých potravin. Myslím, že by se mohl někomu hodit a proto jsem se ho rozhodla sem dát. ♥

Alice's diet

13. července 2015 v 7:00 | Mia |  Diety
-PŘEDNASTAVENO-
Jsem od 11.7 do 25.7 na táboře :( Držte mi palce ať moc nejím ♥

Ahoj sestričky. Až teď jsem si všimla, že jsem nepřidala tuhle známou a všemi opěvovanou dietu ♥ Tak jsem se to rozhodla napravit. :)


Zkoušely jste ji? Jak se vám povedla? Piště vaše zkušenosti do komentářů ♥